Comparar apps de desarrollo personal (2026)
Compara las 20 apps de desarrollo personal en paralelo: filtra por las funciones que te importan, ordena por nuestra puntuación, por amplitud todo en uno o por personalización, y abre cualquier reseña completa. Todo se puntúa de la misma manera; consulta cómo evaluamos.
| App | Puntuación | Gratis | Desde | Amplitud | Orientación | Ánimo | Diario | IA | Cursos | Meditar | Hábitos | Coaching |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.5 | — | $7.99/semana | 4.8/5 | 4.7/5 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | Plan con coaching | |
| 4.4 | — | ~$12.99/mes | 4.4/5 | 4.2/5 | ✓ | — | Ebb (en algunos mercados) | ✓ | ✓ | — | — | |
| 4.3 | — | ~$69.99/año | 4.3/5 | 4.0/5 | ✓ | Registro diario | — | ✓ | ✓ | — | — | |
| 4.2 | Sí | ~$8.99/mes | 4.0/5 | 4.3/5 | ✓ | ✓ | — | Ejercicios guiados | Respiración | ✓ | — | |
| 4.2 | Sí | ~$5.99/mes | 4.3/5 | 3.8/5 | — | — | — | Plus | ✓ | — | Sesiones en directo | |
| 4.1 | — | ~$69.99/año | 4.0/5 | 4.3/5 | Registro | — | — | ✓ | ✓ | — | — | |
| 4.1 | — | ~$34.99/año | 4.1/5 | 3.7/5 | Ligero | ✓ | — | — | — | — | — | |
| 4.1 | — | ~$9.99/mes | 3.9/5 | 4.1/5 | Ligero | Ligero | — | ✓ | ✓ | ✓ | — | |
| 4.1 | — | ~$99.99/año | 3.9/5 | 4.2/5 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | Coaching de pago | |
| 4.0 | Sí | $0 | 3.4/5 | 3.6/5 | ✓ | Notas | — | Consejos de habilidades | Ejercicios | — | — | |
| 4.0 | — | ~$69.99/año | 3.8/5 | 4.2/5 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | — | |
| 3.9 | — | ~$99.99/año | 3.8/5 | 3.7/5 | — | — | — | ✓ | — | — | — | |
| 3.9 | Sí | ~$2.99/mes | 3.6/5 | 3.4/5 | ✓ | Microdiario | — | — | — | Actividades/objetivos | — | |
| 3.9 | — | ~$89.99/año | 3.7/5 | 4.0/5 | — | — | — | ✓ | — | Objetivo diario | — | |
| 3.9 | — | ~$12.99/mes | 3.8/5 | 4.2/5 | Ligero | ✓ | ✓ | — | — | — | — | |
| 3.8 | — | ~$30/trimestre | 3.9/5 | 4.0/5 | ✓ | ✓ | — | ✓ | ✓ | ✓ | — | |
| 3.7 | Sí | ~$4.99/mes | 3.8/5 | 3.3/5 | — | — | — | — | — | ✓ | — | |
| 3.7 | — | ~$59.99/año | 3.6/5 | 3.8/5 | ✓ | ✓ | Sugerencias | — | — | — | — | |
| 3.7 | — | ~$49.99/año | 3.7/5 | 3.6/5 | ✓ | ✓ | — | Contenido de sabiduría | Respiración | — | — | |
| 3.6 | — | ~$69.99/año | 3.6/5 | 4.0/5 | — | — | ✓ | — | — | — | — |
«Amplitud» = amplitud todo en uno (herramientas combinadas, 1–5); «Orientación» = personalización y orientación (1–5). Precios aproximados, junio de 2026; verifícalos en la App Store / Google Play.
Matriz de funciones completa
Cada función que registramos, normalizada en las 20 apps: los mismos campos para todas, para que puedas comparar en igualdad de condiciones.
| App | Seguimiento del estado de ánimo | Escritura / diario | Compañero de IA | Cursos y lecciones | Meditaciones | Paisajes sonoros / música para concentrarse | Creador de hábitos y rutinas | Recordatorios | Cuestionario / evaluación | Comunidad | Coaching en directo | Recursos en caso de crisis | Exportación de datos | Apple Health / Google Fit | Widgets en la pantalla de inicio | Uso sin conexión |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Liven | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | Plan con coaching | ✓ | — | ✓ | ✓ | Parcial |
| Headspace | ✓ | — | Ebb (en algunos mercados) | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | — | — | — | ✓ | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| Calm | ✓ | Registro diario | — | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | — | — | — | ✓ | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| Finch | ✓ | ✓ | — | Ejercicios guiados | Respiración | Limitado | ✓ | ✓ | ✓ | Amigos/apoyo | — | ✓ | — | — | ✓ | Parcial |
| Insight Timer | — | — | — | Plus | ✓ | ✓ | — | ✓ | — | ✓ | Sesiones en directo | — | — | ✓ | ✓ | Plus |
| Balance | Registro | — | — | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | ✓ | — | — | — | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| Day One | Ligero | ✓ | — | — | — | — | — | ✓ | — | — | — | — | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| The Fabulous | Ligero | Ligero | — | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | — | — | — | ✓ | ✓ | Parcial |
| Wysa | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | ✓ | — | Coaching de pago | ✓ | — | — | — | Parcial |
| How We Feel | ✓ | Notas | — | Consejos de habilidades | Ejercicios | — | — | ✓ | — | — | — | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Youper | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | — | ✓ | ✓ | — | — | ✓ | — | — | ✓ | Parcial |
| Blinkist | — | — | — | ✓ | — | — | — | ✓ | — | — | — | — | — | — | ✓ | ✓ |
| Daylio | ✓ | Microdiario | — | — | — | — | Actividades/objetivos | ✓ | — | — | — | — | ✓ | — | ✓ | ✓ |
| Headway | — | — | — | ✓ | — | — | Objetivo diario | ✓ | ✓ | — | — | — | — | — | ✓ | ✓ |
| Rosebud | Ligero | ✓ | ✓ | — | — | — | — | ✓ | — | — | — | ✓ | ✓ | — | ✓ | Parcial |
| BetterMe: Mental Health | ✓ | ✓ | — | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — | — | ✓ | — | ✓ | ✓ | Parcial |
| Habitica | — | — | — | — | — | — | ✓ | ✓ | — | ✓ | — | — | ✓ | — | ✓ | Parcial |
| Reflectly | ✓ | ✓ | Sugerencias | — | — | — | — | ✓ | — | — | — | — | — | — | ✓ | Parcial |
| Stoic | ✓ | ✓ | — | Contenido de sabiduría | Respiración | ✓ | — | ✓ | — | — | — | — | ✓ | ✓ | ✓ | Parcial |
| Replika | — | — | ✓ | — | — | — | — | ✓ | — | ✓ | — | ✓ | — | — | ✓ | — |
Nuestros datos originales
Dos índices propios que la mayoría de los recopilatorios nunca miden, puntuados de la misma manera para las 20 apps. Es nuestra propia investigación, no el marketing de las apps. Por diseño, premian la profundidad y la orientación frente a una sola función concreta, por lo que las apps todo en uno encabezan ambos índices y Liven se sitúa en lo más alto de los dos.
Amplitud todo en uno
Cuántas herramientas realmente útiles reúne la app en un solo lugar. Nuestra propia puntuación (1–5), con fecha de junio de 2026; cuanto más alta, más amplia.
| App | Amplitud todo en uno |
|---|---|
| Liven | 4.8/5 |
| Headspace | 4.4/5 |
| Calm | 4.3/5 |
| Insight Timer | 4.3/5 |
| Day One | 4.1/5 |
| Balance | 4.0/5 |
| Finch | 4.0/5 |
| BetterMe: Mental Health | 3.9/5 |
| The Fabulous | 3.9/5 |
| Wysa | 3.9/5 |
| Blinkist | 3.8/5 |
| Habitica | 3.8/5 |
| Rosebud | 3.8/5 |
| Youper | 3.8/5 |
| Headway | 3.7/5 |
| Stoic | 3.7/5 |
| Daylio | 3.6/5 |
| Reflectly | 3.6/5 |
| Replika | 3.6/5 |
| How We Feel | 3.4/5 |
Personalización y orientación
Hasta qué punto la app se adapta a ti —un cuestionario, un plan adaptable, un compañero— en lugar de dejarte que te organices solo. Nuestra propia puntuación (1–5), con fecha de junio de 2026.
| App | Personalización y orientación |
|---|---|
| Liven | 4.7/5 |
| Balance | 4.3/5 |
| Finch | 4.3/5 |
| Headspace | 4.2/5 |
| Rosebud | 4.2/5 |
| Wysa | 4.2/5 |
| Youper | 4.2/5 |
| The Fabulous | 4.1/5 |
| BetterMe: Mental Health | 4.0/5 |
| Calm | 4.0/5 |
| Headway | 4.0/5 |
| Replika | 4.0/5 |
| Insight Timer | 3.8/5 |
| Reflectly | 3.8/5 |
| Blinkist | 3.7/5 |
| Day One | 3.7/5 |
| How We Feel | 3.6/5 |
| Stoic | 3.6/5 |
| Daylio | 3.4/5 |
| Habitica | 3.3/5 |
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la herramienta de comparación?
Cada app se puntúa según los mismos seis criterios y la tabla se ordena por esa puntuación general. Usa los filtros para mostrar solo las apps que tengan, por ejemplo, un plan gratuito o un compañero de IA, y el menú de ordenación para reordenar por puntuación, por amplitud todo en uno o por personalización.
¿Qué son los índices de amplitud y personalización?
Dos elementos de nuestros propios datos originales: cuántas herramientas combina una app en un solo lugar y hasta qué punto te personaliza y te orienta, cada uno puntuado de la misma manera (1–5) para las 20 apps. Son nuestras estimaciones editoriales a junio de 2026.